Leistungen im Überblick

Die progressive Muskelentspannung

Bei der progressiven Muskelentspannung bzw. Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson handelt es sich um ein langjährig erprobtes und bewährtes Entspannungsverfahren.

Durch die bewußte und willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen wird dabei ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht.

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Das Autogene Training

Das Autogene Training ist ein sehr bekanntes und vielfach durchgeführtes Entspannungsverfahren, es wird auch das Yoga des Westens genannt.

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Stressbewältigung
Ausgehend davon, dass stressbedingte Erkrankungen immer größere Ausmaße annehmen und die Kosten für die Krankenversicherungen als auch für die Arbeitgeber ins Uferlose wachsen, hat Prof. Dr. Gert Kaluza, psychologischer Psychotherapeut und Leiter des GKM-Institutes für Gesundheitspsychologie in Marburg/Lahn, „Gelassen und sicher im Stress“ entwickelt.
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Raucherentwöhnung

Rauchen ist in der deutschen Bevölkerung immer noch weit verbreitet. Aktuell rauchen 18 Millionen Deutsche, das sind 28 % der erwachsenen Bevölkerung. Ein Drittel davon versucht jährlich aufzuhören, leider ohne nachhaltigen Erfolg.

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Wußten Sie schon?

500,- € Steuerfreibetrag pro Mitarbeiter/-in und Jahr für betriebliche Gesundheitsförderung (§ 3 Nr. 34 EStG):

Ein kurzer Überblick der IHK Baden-Württemberg für Unternehmer

Kontakt

 

Barbara Michaela Hux

Büro:

Am Regeltier 7

88131 Bodolz

+49 (0) 8382 / 25411

Praxis:

Friedrichshafener Strasse 1

88131 Lindau

Nutzen Sie auch gerne das Kontaktformular

 

Paracelsus Schule Lindau  Seminare 1.Hj. 2018:

 

Supervisionsseminar Heilhypnose:

Termine: 10.03./11.03.2018

Preis: 250,00 Euro

Grundkurs Familienaufstellung:

Termine:

16.03./17.03./18.03.2018

20.04./21.04./22.04.2018

Preis: 690,00 Euro

Entspannungstraining für Kinder

Termine: 15.06./16.06.2018

Preis: 245,00 Euro

Grundkurs Heilhypnose:

Termine:

30.07./31.07./ 01.08./

02.8./03.8./04.8.2018

Preis:810,00 Euro

 

Anmeldung und Info unter:

Paracelsus Schule  Lindau

Tel: 08382/944202

web: www.paracelsus.de