Leistungen im Überblick

Die progressive Muskelentspannung

Bei der progressiven Muskelentspannung bzw. Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson handelt es sich um ein langjährig erprobtes und bewährtes Entspannungsverfahren.

Durch die bewußte und willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen wird dabei ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht.

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Das Autogene Training

Das Autogene Training ist ein sehr bekanntes und vielfach durchgeführtes Entspannungsverfahren, es wird auch das Yoga des Westens genannt.

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Stressbewältigung
Ausgehend davon, dass stressbedingte Erkrankungen immer größere Ausmaße annehmen und die Kosten für die Krankenversicherungen als auch für die Arbeitgeber ins Uferlose wachsen, hat Prof. Dr. Gert Kaluza, psychologischer Psychotherapeut und Leiter des GKM-Institutes für Gesundheitspsychologie in Marburg/Lahn, „Gelassen und sicher im Stress“ entwickelt.
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Raucherentwöhnung

Rauchen ist in der deutschen Bevölkerung immer noch weit verbreitet. Aktuell rauchen 18 Millionen Deutsche, das sind 28 % der erwachsenen Bevölkerung. Ein Drittel davon versucht jährlich aufzuhören, leider ohne nachhaltigen Erfolg.

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Wußten Sie schon?

500,- € Steuerfreibetrag pro Mitarbeiter/-in und Jahr für betriebliche Gesundheitsförderung (§ 3 Nr. 34 EStG):

Ein kurzer Überblick der IHK Baden-Württemberg für Unternehmer

Kontakt

Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Barbara Michaela Hux

Adresse:

Am Regeltier 7

D-88131 Bodolz

Telefon: +49(0)08382/25411

e-mail: barbara.hux@tele2.de

 

Rauchfrei Kurs Kompakt!

 

Kurstermine:

Montag, 04.11; 11.11.; 18.11.2019 jeweils 14.00-17.00 Uhr

Teilnehmergebühr:

225,00 Euro zzgl 23,00 Euro Teilnehmerhandbuch

Anteilige Kostenrückerstattung durch die AOK Bodensee- Oberschwaben für Ihre Versicherten)

Kursort:

Praxis für Psychotherapie

Am Regeltier 7,

88131 Bodolz

 

Anmeldung und Info:

Barbara Hux

 

Seminare an der Paracelsus Schule Lindau Herbst/ Winter:

 

Kostenfreie Infoveranstaltung Heilhypnose:

Termin:

Freitag, der 08.11.2019,

16.00-17.00 Uhr

Seminarort:

Paracelsus Schule Lindau

Entspannungstraining für Kinder:

Termine:

Samstag, der 30.11.2019

Sonntag, der 01.12.2019

Preiss: 255,00 Euro

Seminarort:

Paracelsus Schule Lindau

Zeppelinstrasse 2

88131 Lindau

Anmeldung und Info:

www.paracelsus.de