Leistungen im Überblick
Die progressive Muskelentspannung
Bei der progressiven Muskelentspannung bzw. Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson handelt es sich um ein langjährig erprobtes und bewährtes Entspannungsverfahren.
Durch die bewußte und willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen wird dabei ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht.
Das Autogene Training
Das Autogene Training ist ein sehr bekanntes und vielfach durchgeführtes Entspannungsverfahren, es wird auch das Yoga des Westens genannt.
Stressbewältigung
Ausgehend davon, dass stressbedingte Erkrankungen immer größere Ausmaße annehmen und die Kosten für die Krankenversicherungen als auch für die Arbeitgeber ins Uferlose wachsen, hat Prof. Dr. Gert
Kaluza, psychologischer Psychotherapeut und Leiter des GKM-Institutes für Gesundheitspsychologie in Marburg/Lahn, „Gelassen und sicher im Stress“ entwickelt.
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Raucherentwöhnung
Rauchen ist in der deutschen Bevölkerung immer noch weit verbreitet. Aktuell rauchen 18 Millionen Deutsche, das sind 28 % der erwachsenen Bevölkerung. Ein Drittel davon versucht jährlich aufzuhören, leider ohne nachhaltigen Erfolg.
Wußten Sie schon?
500,- € Steuerfreibetrag pro Mitarbeiter/-in und Jahr für betriebliche Gesundheitsförderung (§ 3 Nr. 34 EStG):
Ein kurzer Überblick der IHK Baden-Württemberg für Unternehmer
Kontakt
Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Barbara Michaela Hux
Adresse:
Am Regeltier 7
D-88131 Bodolz
Telefon: 08382/25411
Mobil: 0157/32177653
e-mail: barbara.hux@tele2.de
Praxisurlaub im Advent!!
Meine Praxis ist wegen Urlaub geschlossen von Dienstag, den 02.12. bis einschliesslich Freitag, den 04.12.2020. Danach stehe ich Ihnen gerne wieder zur Verfügung!
Ihre
Barbara Michaela Hux
Psychologische Beratung am Telelefon!
Natürlich bin ich auch in der Coronakrise weiterhin für Sie da! Aber da auch in Lindau die Fallzahlen zu hoch sind, versuche ich so oft wie möglich die Beratung am Telefon durchzuführen.
Zögern Sie nicht lange, melden Sie sich einfach bei mir und wir vereinbaren auch Ihren ersten Telefontermin!
Bitte bleiben Sie gesund!
Ihre
Barbara Michaela Hux
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